Meditatie

Zoals we voor ons lichamelijke welzijn naar de sportschool gaan, zo kunnen we onze geest trainen door meditatie. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken blijkt meer en meer dat ons brein daadwerkelijk verandert. Meditatie versoepelt de geest en stelt je in staat creatiever op de omstandigheden te reageren. De voortdurende onrust en strakheid die ontstaat door de zaken anders te willen maakt plaats voor  ruimte waarbinnen gedachten en emoties vrijelijk kunnen bewegen.

Intro

4 trainingen van 1,5 uur dinsdagavond
19:30-21:00 uur

€ 75,00

Start:

  • dinsdag 10 april 2018

Wekelijkse Inloop

Dinsdagmorgen Woensdagavond

€ 12,00
per keer

Individueel

wekelijkse begeleiding van
1 uur

€ 50,00
per keer

Op afspraak

hemelvaart stilte retraite

4 daags verblijf, meditatie, stilte en ruimte

vanaf
€ 210,00

Start:

  • donderdag 10 mei 2018

Meditatieweekend

Een weekend in stilte

vanaf
€ 150,00

Start:

  • vrijdag 14 september 2018