Meditatie

Zoals we voor ons lichamelijke welzijn naar de sportschool gaan, zo kunnen we onze geest trainen door meditatie. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken blijkt meer en meer dat ons brein daadwerkelijk verandert. Meditatie versoepelt de geest en stelt je in staat creatiever op de omstandigheden te reageren. De voortdurende onrust en strakheid die ontstaat door de zaken anders te willen maakt plaats voor  ruimte waarbinnen gedachten en emoties vrijelijk kunnen bewegen.

Wekelijkse Inloop

Wekelijkse Inloop

Dinsdagmorgen Woensdagavond

€ 12,00
per keer
Individueel

Individueel

wekelijkse begeleiding van
1 uur

€ 50,00
per keer

Op afspraak

Hemelvaart Zen retraite

Hemelvaart Zen retraite

4 daags verblijf, meditatie, stilte en ruimte

vanaf
€ 265,00

Start:

  • donderdag 21 mei 2020
Zen weekend

Zen weekend

Een weekend in stilte, met jezelf.
 

 

vanaf
€ 175,00

Start:

  • vrijdag 04 september 2020